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Espiritualidade | Meditação | Yoga

O valor da lealdade
" A lealdade é uma pérola entre os grãos de areia, que só aqueles que entendem o seu significado podem vê-la" Paulo Coelho. Ser leal às vezes dói, mas geralmente vale a pena. É uma consciência que dorme tranquila na santa paz toda noite, um pacto com seu espírito. É a...

Diário de Viagem: Paris – Tour pelo Palácio de Versalles
Oi, seus lindos! Tudo bem?! Se tem uma coisa que eu amo nesta vida e que me realiza demais, é viajar e conhecer lugares novos. Acredito que isso abre nossa mente para novas ideias e sonhos. Neste mês, Deus me deu a alegria de me fazer realizar um sonho: conhecer...

Detox da alma: como se energizar!
Oi, seus lindos! Tudo bem? O post de hoje é um pouco diferente, então se vocês gostarem ou quiserem mais posts como esse, deixem nos comentários pra eu saber, ok?! Bora lá! Todos os setores da nossa vida são como uma roda gigante que necessitam estar em equilíbrio...

5 sucos (poderosos!) para limpar organismo e desintoxicar
Oi, suas lindas e lindos do meu coração! Nada melhor para ajudar na dieta e ainda dar um up na saúde que um suco delicioso detox, que ajuda a desinchar e ainda por cima limpar nosso organismo. Eu sou apaixonada por sucos e por isso no post de hoje separei 5 dicas de...

Playlist: Top10 – As melhores músicas do Tiago Iorc
Oi, seus lindos!!! Tudo bem? Cada dia amo mais as músicas lindas do Tiago Iorc, elas vivem no repeat aqui em casa, escuto tipo umas mil vezes por dia!!! hahahahaha!!! E sempre me trazem paz e tranquilidade! Por isso no post de hoje fiz uma playlist super especial com...

Bolo Red Velvet Fit
Oi, seus lindos! Tudo bem? Como vocês sabem, eu ando apaixonada por receitas fit, pois além de gostosas são menos calóricas. Por isso hoje vim mostrar para vocês uma receita que testei aqui em casa, que além de lindo ficou uma delícia, o Bolo Red Velvet versão fit ,...

Estilo Romântico: Saiba como montar o look perfeito!
Oi, seus lindos! Tudo bem? Que mulher não gosta de, pelo menos vez ou outra, apostar em um look romântico?! Eu adoro e sou toda romântica da cabeça aos pés, tipo Love´s in the air mesmo! hahahaha!! Acredito que o que vestimos é nosso cartão de visitas e diz muito...

Dicas para emagrecer sem fazer dieta!
Oi, seus lindos! Tudo bem?! Como muitos de vocês sabem, eu havia engordado muito por conta do hipotireoidismo e agora estou em um processo de reeducação mental e alimentar para conseguir voltar para o meu peso ideal. Nunca gostei de fazer dietas radicais porque...

TOP 5- Músicas preferidas do momento!
Oi, seus lindos! Vocês pediram e no vídeo de hoje eu mostrei minhas top 5 músicas favoritas do momento!!! =) Espero que tenham gostado!! Bjinhos Beta Lotti

Top 5: filmes incríveis disponíveis na Netflix para quem ama… comédia romântica!
Oi, seus lindos! Tudo bem?! Amo assistir filmes de comédia romântica, são leves, divertidos e emocionam ao mesmo tempo. Pensando nisso, fiz uma "limpa" e selecionei 5 filmes incríveis de comédia romântica que estão disponíveis na Netflix e que são simplesmente...